
Couper les tomates en fines rondelles.
Tartiner chaque tortilla avec de la mayonnaise jusqu’à 2 cm du bord et recouvrir de salade iceberg.
Placer 2 tranches de blanc de poulet sur la salade. Ajouter les rondelles de tomates et les carottes râpées.
Plier et enrouler fermement comme indiqué, puis couper le wrap en biais. Comment plier un wraps ?
Ingrédients
- 4 Wraps Multigrains
- 8 tranches de blanc de poulet
- 1/4 salade iceberg
- 1 tomate
- 50g de carottes râpées
- 1 cuillère à soupe de mayonnaise



